Tips Jitu Meningkatkan Penjualan Produk Untuk Pelaku Online Shop

Kabar Bagus - Dalam suatu Usaha pasti yang sangat diinginkan bagi para pelaku usaha ialah peningkatan baik itu penjualan maupun promosi suatu produk. nah kali ini saya akan share tips cara meningkatkan penjualan ataupun promosi suatu produk, simak baik-baik ya.

Cara Jitu Meningkatkan Penjualan Atau Promosi Produk

Cara-cara yang diperlukan dalam meningkatkan penjualan ataupun promosi suatu produk ialah sebagai berikut.

1. Perbanyak Relasi atau Teman.

 Tujuan memperbanyak Relasi atau teman ialah kita bisa memperkenalkan produk kita ataupun menjualnya. bisa juga kita ajak berkerjasama dalam menjual produk kita. selain itu mintalah teman anda untuk mempromosikan produk anda kepada teman-temannya agar usaha anda diketahui banyak orang.

2. Gunakan Media Sosial 

Agar usaha anda bisa di ketahui lebih banyak orang lagi ialah dengan cara memprmosikan ataupun berjualan di Media Sosial buatlah akun di seluruh media sosial yang anda ketahui dan mulailah melakukan promosi di Akun Media Sosial anda.

baca juga :

Kebiasaan Makan Yang Bikin Gemuk

7 buah yang dapat mecerahkan wajah

3. Buatlah Website Toko Anda Sendiri

Cara ini terbukti banyak megundang pembeli produk kita di karenakan membuat sebuah website toko anda sendiri mempermudah para pembeli melihat apa saja produk yang anda jual dengan lebih simple. keunggulan lainnya ialah dengan membuat website toko anda sendiri dapat mempromosikan produk anda dalam skala nasional. jika kamu berminat ingin membuat web toko kamu sendiri bisa menghubungi kami lewat komentar post ini atau langsung saja hubungi di kontak dan email kami yang tertera di bawah yah.

Itulah beberapa Tips Jitu Meningkatkan Penjualan Produk Untuk Pelaku Online Shop Semoga bermanfaat 

Kontak:

call/sms : 085340113881

E-mail : godric739@gmail.com

8 Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu

KABAR BAGUS - Menurunkan berat badan sangatlah tidak mudah, walaupun kamu sudah merasa melakukan Diet dengan cara berolah raga, makan teratur, dan lain sebagainya. Akan tetapi jarum timbangan tak kunjung mengarah ke Kiri malah tak jarang jarum timbangan akan mengarah ke kanan yang berarti usaha kamu dalam menurunkan berat badan tidak membuahkan hasil alias percuma. Kondisi berbeda jika kamu ingin menambah berat badan cukup dengan melakukan 8 Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu, atau bagi kamu yang ingin Diet  cukup hindari 8 Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu.

FAKTOR YANG DAPAT MENAMBAH BERAT BADAN

1. Tidak Fokus Makan
Sering kali otak kita berkelana kemana-mana ketika melakukan sesuatu, salah satunya ketika makan. Makan dilakukan sambil menonton televisi akan membuat kita lupa diri, secara tak sadar kita memasukkan makanan ke dalam mulut lagi dan lagi. Kita pun tidak sadar rasa makanan yang kita makan. Bahkan satu kantung pop corn asin dapat lenyap dalam hitungan detik. Fokus pada makanan, rasa dan setiap kunyahannya dapat membuat kita sadar jika sudah kenyang. Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu



2.Kurang Tidur

Ketika kamu kurang tidur, hormon kortisol akan diproduksi, dan hormon ini bisa mengatur rasa ingin makan. Kamu pun akan merasa lapar ketika kurang tidur, walaupun sebenarnya dalam keadaan kenyang. Kurang tidur juga meningkatkan penyimpanan lemak dalam tubuh.Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu









3. Makan Ketika Sudah Makan Malam

Menurut Kathleen Zelman, makan ketika sudah makan malam adalah kebiasaan yang harus diubah, apalagi jika kamu melibatkan makan makanan manis, seperti kue cokelat. Sebaiknya kamu mengganti kebiasaan tersebut dengan teh hangat, atau makanan dengan kalori rendah. Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu



4. Kurang Minum

Minum air putih yang cukup dapat membuat kamu terlihat muda dan sehat. Selain itu, sistem pencernaan dapat berjalan dengan baik. Terkadang tubuh salah mengartikan rasa letih menjadi rasa lapar. Rasa letih dapat disebabkan oleh dehidrasi. Peneliti Virginia Tech menemukan bahwa seorang yang menjalani diet minum delapan gelas dua kali lipat sehari sebelum waktu makan, membuat berat badannya turun sekitar 3 kg. Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu


5. Beraktivitas Dalam Keadaan Lapar

Bukanlah kombinasi yang baik jika kamu pergi beraktivitas dalam keadaan lapar. Kamu akan berakhir membeli dan memakan banyak makanan. Ketika merasa lapar, otak akan menerima sinyal rasa ingin memakan sesuatu yang distimulasi oleh hormon ghrelin, sehingga mengirimkan sinyal untuk membeli apa saja yang kamu lihat. Tipsnya adalah makan sesuatu sebelum pergi beraktivitas. Paling tidak, kamu sudah mengisi perut. Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu



6. Rakus ( Memakan Apapun Yang Ada )

Hal ini sering kali tidak disadari, ketika kamu bekerja atau berada di bandara, walaupun tidak dalam keadaan lapar, kamu memakan apa pun yang ada di meja kamu sebagai distraksi atau kegiatan saat menunggu di bandara. Kadang makanan yang dikudap tersebut tak sehat, seperti gorengan, makanan kemasan, dan makanan manis; tidak hanya makanan tersebut mengandung kalori yang tinggi, namun juga dapat menyebabkan kolestrol dan diabetes. Jika kamu memang sering merasa lapar saat bepergian, kamu bisa membuat sendiri sandwich yang sehat. kamu juga bisa menyiapkan buah-buahan yang telah dipotong-potong, smoothie, atau camilan sehat lainnya. Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu

Baca Juga :  Tips Mengurangi Nyeri Haid Secara Alami
                               Flek Hitam Di Wajah Hanya Akan Hilang Dengan Tumbuhan Ini
                    Tips Menghilangkan Jerawat Dalam Hitungan Menit

7. Minuman Berkalori Tinggi

Liquid calories biasanya terdapat dalam soda dan minuman yang beralkohol. Selain itu, Kamu juga perlu menghindari kopi blended yang ditawarkan di kedai kopi, karena biasanya akan ditambahkan whip cream yang terbuat dari putih telur. Protein memang dapat membuat tubuh kamu merasa kenyang, namun whip cream sudah dicampur dengan susu dan bahan-bahan lainnya, tanpa disadari kalori yang masuk ke tubuh kamu pun banyak. kamu bisa menggantinya dengan diet soda atau light beer.
  
8.  Tidak Sarapan Pagi

Tubuh membutuhkan energi,setelah berpuasa selama semalaman, metabolisme Anda membutuhkan makanan. Menahan lapar, tubuh akan memproduksi hormon ghrelin, dan rasa lapar distimulasi oleh hormon ini. Sedangkan yang Anda perlukan adalah hormon leptin, sebab rasa kenyang distimulasi oleh hormon ini. Ketika lapar berlebihan, akibatnya Anda akan makan-makanan yang berlebihan di siang hari. Jika aktivitas Anda hanya di dalam ruangan, kalori akan disimpan di dalam tubuh. Anda perlu membakarnya.

Itulah  8 Kebiasaan Makan Ini Bikin Gemuk Badan Kamu Semoga Bermanfaat.


#Tips_dan_trik
#Kesehatan

7 Buah-buahan Yang Dapat Mencerahkan Wajah

Buah Pencerah Wajah

KABAR BAGUS - Wajah cerah adalah idaman setiap manusia karena wajah yang cerah dapat memberikan kepercayaan diri yang lebih. akan tetapi untuk dapat mencerahkan wajah tidak jarang seseorang mengeluarkan biaya yang cukup tinggi, akan tetapi seiring perkembangan teknologi, untuk mencerahkan wajah bisa dengan cara mengkonsumsi buah ataupun menjadikan buah tersebut sebagai Masker. Berikut 7 Buah-buahan Yang Bisa Mencerahkan Wajah.

1. BUAH PEPAYA
Buah pepaya banyak mengandung Antioksidan dan Enzim Pappain. Enzim ini dapat mengangkat sel kulit mati pada wajah sehingga dapat menjadikannya bersih dan cerah. selain itu Buah Pepaya juga mengandung Senyawa Karpain yang dapat menghilangkan racun. gunakan Buah pepaya sebagai masker seminggu sekali


2. BUAH PISANG
Buah Pisang selain berguna untuk diet Buah ini dapat mencerahkan wajah karena kandungan Vitamin A, B, dan E yang dapat menjadikan wajah tampak cerah dan segar. Gunakan pisang dan campurkan madu untuk di jadikan masker.


3. BUAH LEMON
Sudah tak asing lagi jika Buah yang satu ini memang dapat mencerahkan wajah selain itu, Buah lemon dapat menghilangkan bekas jerawat dan mengurangi minyak berlebih pada wajah. campurkan Buah lemon dan Madu untuk di jadikan masker atau dapat juga di konsumsi sehari-hari.


4. JERUK NIPIS
Buah ini dapat mengatasi gangguan jerawat pada wajah serta meratakan warna kulit, akan tetapi pada sebagian orang dapat menyebabkan iritasi pada wajah penggunaanya harus di tambahkan dengan madu agar jika di pakai untuk masker tidak terasa perih.


5. BUAH BENGKUANG
Buah ini mengandung banyak Vitamin B dan C yang dapat mengangkat sel kulit mati sehingga wajah akan terlihat bersih bersinar dan halus. rutinlah menggunakan masker bengkuang seminggu sekali.


baca juga :
Tips mencerahkan wajah tanpa makeup

Tips Menghilangkan Jerawat Dalam Hitungan Menit



6. BUAH STRAWBERRY
Buah ini mengandung zat yang sangat bagus untuk wajah dan juga gigi. campurkan dengan yoghurt agar mendapatkan wajah yang lembut.



7. BUAH APEL
Buah Apel mengandung Antioksida yang tinggi. Buah ini pun mengandung zat yang dapat mencegah kerusakan sel dan penuaan dini. gunakan Buah apel dan campurkan madu untuk di jadikan masker pada wajah seminggu sekali untuk mendapatkan wajah yang cerah dan bersinar.

TIPS MENCERAHKAN WAJAH TANPA MAKEUP

CARA MENCERAHKAN WAJAH SECARA ALAMI

Pasti kalian semua menginginkan wajah yang cerah akan tetapi kalian tak ingin mencerhkan wajah dengan menggunakan makeup. nah saya ingin berbagi TIPS MENCERAHKAN WAJAH TANPA MAKEUP

INILAH CARA MENCERAHKAN WAJAH TANPA MAKEUP

1. SELALU BERSIHKAN WAJAH
 tips mencerahkan wajah yang pertama ialah dengan selalu membersihkan wajah, dengan cara ini kalian dapat memebersihkan kotoran atau debu di wajah penyebab wajah kusam. lakukanlah setiap hari sebelum dan bangun tidur. agar hasil maksimal gunakan sabun pembersih muka yang mengandung whitening.

2.  SELALU GUNAKAN PELEMBAB WAJAH
tips mencerahkan wajah selanjutnya yaitu selalu gunakan pelembab wajah karena pelembab berperan penting dalam merawat kelembapan wajah kalian. di sarankan gunakan pelembab yang dapat mengatasi kulit wajah anda dan mengandung VIT C agar wajah kalian dapat terlhat cerah.

3. WAJIB MENGGUNAKAN SUNSCREEN
tips mencerahkan wajah selanjutnya ialah dengan menggunakan sunscreen atau pelindung wajah dari sinar matahari. Sunscreen berfungsi melindungi kulit wajah dari sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kehitaman. gunakanlah sunscreen pada wajah dan leher kalian sebelum beraktivitas.

4. GUNAKAN PEMBERSIH WAJAH YANG MENGANDUNG SCRUB
tips mencerahkan wajah berikutnya ialah dengan menggunakan sabun pembersih wajah yang mengandung scrub agar sel-sel kulit mati dapat di bersihkan secara maksimal dan dapat membuat wajah anda terlihat lebih cerah dan halus.

wajib baca :Tips Menghilangkan jerawat dalam hitungan menit

5. GUNAKAN MASKER WAJAH
tips mencerahkan wajah ialah dengan rutin menggunakan masker wajah  yang mengandung bahan alami seperti tomat, timun, lemon, stroberi, madu, yoghurt, serta pepaya yang dikenal ampuh untuk membuat kulit tampak lebih putih. gunakanlah secara rutin 2 - 3 kali dalam seminggu.

nah itulah beberapa TIPS MENCERAHKAN WAJAH TANPA MAKEUP secara alami semoga bermanfaat bagi kalian yah

Tips Menghilangkan Jerawat Hanya Dalam Hitungan Menit

Kabar Bagus - Para Pembaca tentu akan merasa sangat menjengkelkan ketika tiba-tiba muncul jerawat di wajah. jika jerawat muncul pasti akan berpengaruh pada penampilan anda nah untuk mengatasi jerawat yang tiba-tiba muncul berikut beberapa Tips Menghilangkan Jerawat Hanya Dalam Hitungan Menit




1. ES BATU

cara menghilangkan jerawat dengan cepat yaitu dengan ES BATU. Gunakan kain dan tampung beberapa bongkahan es batu pada kain dan kompreskan di bagian wajah yang timbul jerawat, pastikan jangan menekan terlalu kuat karena akan menyebabkan luka pada jerawat dan bakteri akan menyerang. diamkan beberapa menit dan dapat di coba kembali jika jerawat masih belum hilang.

Wajib Baca :

• Wanita Mesti Tahu 5 Penyakit Ini Hanya Bisa Diderita Oleh Wanita Dan Cara Mengatasinya

2. Obat Tetes Mata

Obat tetes mata mengandung tetrahydrozoline hydrochloride yang dapat membantu menghilangkan kemerahan pada jerawat dengan cepat. Letakkan kapas yang sudah dibasahi dengan tetes mata di dalam freezer. Biarkan selama semalam. Keesokan paginya, letakkan kapas tersebut di atas jerawat selama beberapa menit. Ketika cairan tetes mata terserap ke dalam kulit, akan ada penyempitan sementara pembuluh darah. Hal ini akan membuat kemerahan pada jerawat berkurang. Jika kemerahan tidak berulang, ulangi cara yang sama.

3. Aspirin

Aspirin tak hanya untuk mengobati sakit kepala. Aspirin mengandung asam salisilat yang bisa mengurangi peradangan dengan mengelupas kulit dan kemerahan melalui penyempitan pembuluh darah. Untuk mengatasi kemerahan pada jerawat dalam waktu singkat, belah aspirin menjadi separuh. Tambahkan air. Kemudian oleskan pada bagian jerawat. Gunakan plester untuk melindunginya. Biarkan selama 30 menit.

4. Makeup

Anda juga bisa menggunakan makeup untuk menyembunyikan kemerahan. Saat ini sudah banyak kosmetik tersedia yang tidak berminyak dan non-komedo. Pilih kosmetik berbahan mineral yang menggunakan silica, titanium dioksida, dan zinc oksida karena bahan-bahan ini tidak mengiritasi kulit. Bahan ini juga efektif menghilangkan minyak dari kulit dan menutupi kemerahan. Bila Anda menggunakan concealer untuk menyamarkan kemerahan, gunakan yang berwarna hijau karena kontras dengan warna merah pada jerawat, membuatnya terlihat samar. Taburkan bedak setelah memakai concealer untuk menyamakan warna kulit Anda. Hal ini juga akan mencegah lunturnya makeup.(sumber : https://lifestyle.kompas.com/read/2017/11/19/132100120/5-cara-kilat-menghilangkan-jerawat-dalam-semalam)

Meskipun Jerawat yang tiba-tiba muncul itu sangat menjengkelkan akan tetapi masih ada hal yang lebih menjengkelkan lagi yaitu Flek Hitam Bekas Jerawat. Akan tetapi anda tidak usah kawatir kami mempunyai solusinya silahkan baca artikel cara menghilangkan flek hitam pada wajah.

Wajib Baca :

• TERNYATA WANITA LEBIH SERING TERKENA PENYAKIT KELAMIN. APA SAJA ITU? CEK DI SINI
• Ciri-Ciri Kanker Payudara
• Penyebab Infeksi Saluran Kencing Pada Wanita
• 3 Penhyakit Kelamin Yang Hanya di Alami Pria

Tips Mengurangi Nyeri Haid Secara Alami

 Apa Itu Nyeri Haid?

Nyeri Haid atau disebut juga Dysmenorrhea merupakan rasa sakit yang terjadi pada saat wanita mengalami menstruasi. Rasa sakit atau kram ini biasanya dirasakan di sekitar bagian perut dan terjadi karena uterus berkontraksi untuk membantu meluruhkan lapisan dindingnya pada saat menstruasi. Hormon yang disebut prostaglandin yang berperan dalam rasa sakit dan inflamasi memicu otot pada uterus untuk berkontraksi. Kadar prostaglandin yang semakin tinggi dapat menimbulkan Dysmenorrhea yang lebih parah.

Jika Anda sering mengalami Nyeri Haid saat menstruasi, maka Anda tidak sendiri. Sedikitnya 3 dari 4 wanita mengalami Dysmenorrhea dan 1 dari 10 mengalami Dysmenorrhea parah. Anda mungkin mengetahui beberapa jenis obat yang diklaim dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat menstruasi, namun sebelum terburu-buru mengambil obat, Anda dapat mencoba beberapa tips berikut untuk mengurangi nyeri haid:

1. Beraktivitas fisik

Saat menstruasi, Anda mungkin cenderung lebih ingin bermalas-malasan di tempat tidur. Namun, olahraga ringan sebenarnya dapat membantu mengurangi Nyeri Haid. Tentunya Anda bisa memilih jenis olahraga yang tidak terlalu berat, sehingga jogging ringan atau aerobik bisa jadi pilihan Anda. Saat berolahraga, peredaran darah Anda akan menjadi lebih lancar dan hormon endorfin yang dihasilkan dapat membantu menyeimbangkan kerja hormon prostaglandin sehingga dapat mengurangi rasa sakit dan tidak nyaman yang Anda alami.

2. Mengompres perut

Anda dapat mencoba mengompres perut Anda dengan botol berisi air hangat. Panas yang dihasilkan akan membantu merelaksasi otot uterus yang berkontraksi sehingga menimalisir Nyeri Haid saat menstruasi. Atau Anda bisa mencoba mandi berendam air hangat untuk merelaksasi seluruh bagian tubuh.

3. Minum teh

Jika Anda belum pernah mencoba teh chamomile, mungkin ini saat yang tepat untuk mencoba teh beraroma bunga tersebut. Dalam jurnal yang dirilis oleh Journal of Agriculture and Chemistry, ada kandungan tertentu dalam teh chamomile yang dapat mengurangi Nyeri haid saat menstruasi. Penelitian tersebut menunjukkan 14 orang yang ikut serta dalam penelitian memiliki kenaikan level hippurate yang signifikan. Hippurate merupakan suatu senyawa dalam tubuh yang berperan sebagai anti inflamasi alami. Anti inflamasi ini dapat membantu mengurangi produksi prostaglandin serta mengurangi nyeri haid.

4. Pastikan asupan vitamin D Anda cukup

Sebuah studi di Italia yang dilansir oleh Health.com menunjukkan adanya pengaruh dari vitamin D terhadap rasa sakit saat menstruasi. Pada penelitian tersebut, 40 orang wanita dibagi menjadi dua grup. Grup pertama mengonsumsi suplemen vitamin D3 dengan dosis 300.000 IU sementara grup kedua mendapat perlakuan plasebo. Konsumsi suplemen ini dilakukan 5 hari sebelum jadwal para peserta memulai periode menstruasi mereka. Setelah dua bulan, terdapat penurunan keluhan Nyeri haid hingga 41% pada grup yang mengonsumsi vitamin D3 sementara pada grup plasebo dilaporkan tidak ada perbedaan terkait nyeri haid.

Menurut Dr. Jill Rabin, Kepala Bagian Obstetri dan Ginekologi Long Island Jewish Medical Center, vitamin D3 dapat membantu menghambat kerja prostaglandin sehingga mengurangi rasa sakit. Vitamin tersebut juga memiliki efek anti inflamasi.

Meskipun masih menjadi perdebatan apakah efek suplementasi vitamin D3 ini benar-benar berpengaruh pada dysmenorrhea, namun jika Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin D Anda (kebutuhan vitamin D per hari bagi wanita dewasa berkisar antara 500-600 mcg) maka bukan tidak mungkin Anda dapat terhindar dari dysmenorrhea.

5. Menghindari makanan dan minuman yang memperparah Nyeri haid

Makanan berlemak, soda, alkohol merupakan jenis makanan dan minuman yang harus Anda hindari. Makanan dan minuman tersebut dapat menyebabkan kembung dan resistansi air dalam tubuh Anda sehingga memperparah nyeri haid.

Selain itu, kafein juga termasuk salah satu yang perlu Anda hindari. Kafein yang terdapat pada kopi, teh, soda, dan cokelat dapat memperparah kram dan tegang pada perut. Begitu juga konsumsi gula yang biasanya terdapat pada makanan dan minuman berkafein. Anda dapat mengganti kopi dan teh Anda dengan minuman jahe atau lemon hangat. Jahe serta lemon dapat membantu mengurangi sakit perut dan memberi efek menenangkan.

Sumber : https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/tips-mengatasi-nyeri-haid-tanpa-obat/

WAJIB BACA :

• 5 Penyakit Yang Hanya Di Alami Oleh Wanita
• Wanita Lebih Sering Terkena Penyakit Kelamin Apa Saja Itu?? Cek Di SINI
• 15 Penyebab Menstruasi Tidak Teratur Dan Tidak Lancar
• Ciri-ciri Payudara Sehat
• 10 Gejala Pertama Anda Terkena Kanker Prostat